Ginseng (lat. Panax) ili »korijen života« ljekoviti je korijen koji najčešće raste u Indiji, a njegovi pripravci zastupljeni su u raznim oblicima u farmaceutskoj industriji i priznala ih je službena medicina. Postoje brojne indikacije za primjenu ginsenga, a među najpoznatijim je djelovanje na osnaživanje imuniteta i povećanje otpornosti na fizički, kemijski i biološki stres i podizanje opće vitalnosti organizma. Ginseng može pomoći za poticanje tjelesne i psihičke aktivnosti u ljudi koji su iscrpljeni i umorni. Snaga djelovanja korijena ginsenga nalazi se u djelatnim tvarima – ginsenozidima, kojih ima oko 30 tipova. Monografije o biljnim supstancama Europske agencije za lijekove navode njihovu korisnost za jačanje tijela u mentalnom i fizičkom smislu. Pojedini ginsenozidi pokazuju sasvim suprotne učinke u organizmu, na primjer dok jedni snižavaju krvni tlak i smiruju središnji živčani sustav, drugi podižu krvni tlak i stimuliraju živčani sustav. Ti suprotni farmakološki učinci značajni su za adaptogenu sposobnost ginsenga, odnosno njegovu sposobnost u postizanju povećane tjelesne nespecifične otpornosti na vanjske podražaje ili na štetne utjecaje fizikalne, kemijske ili biološke prirode.
- Korijen ginsenga može se uzimati u svježem ili sušenom obliku te kao ekstrakt ili otopina, u obliku kapsula i tableta ili se mogu piti gazirani napitci i čajevi od njega.
- Ginseng potiče rad gušterače te proizvodnju i prijenos inzulina u tkiva, što se pokazalo korisnim u održavanju stabilne razine šećera u krvi u zdravih ljudi i u oboljelih od dijabetesa, no potreban je oprez pri uzimanju ginsenga u oboljelih od dijabetesa koji uzimaju inzulin jer je povećan rizik od pada glukoze u krvi (hipoglikemije).
- Klinička istraživanja s ginsengom pokazala su da može pokazivati interakciju i s acetilsalicilnom kiselinom (Andol, Aspirin) i sl. drugim nesteroidnim antireumaticima, kortikosteroidima, digoksinom, estrogenima, inhibitorima monoaminooksidaze i varfarinom.
- Istraživanja su pokazala da uzimanje ekstrakta ginsenga utječe na povećanje aktivnosti bijelih krvnih stanica, što je važno u osnaživanju imunosnoga sustava organizma.
- Ginseng ne bi trebalo uzimati kontinuirano dulje od tri mjeseca. Preporuka je povremeno uzimanje ili uzimanje u razdoblju od 1 do 2 mjeseca.
