Perunika (Iris germanica, lat.), iris, modra perunika, biljka je koja ima mnoge zdravstvene dobrobiti, a posebice njezin podanak koji sadrži ljekovite, aktivne spojeve koji su korisni u liječenju raznih bolesti. Biljka je vrlo učinkovita kod problema s kožom, a poznato je da posjeduje antibakterijska i protugljivična svojstva. Podanak perunike pomaže u uklanjanju nečistoća s kože i čini kožu glatkom.
Kod hiperpigmentacije i bilo koje druge vrste diskoloracije kože eterično ulje perunike djeluje na ujednačavanje tona kože. Ono se također upotrebljava za tamne mrlje na koljenima i laktovima. Znanstvene analize eteričnoga ulja perunike pokazale su prisutnost 23 ljekovita spoja, od kojih su u većoj količini zastupljene miristinska, palmitinska i laurinska kiselina (kaprinska kiselina). Osim toga protuupalna svojstva podanka perunike pridonose smanjenju upale u području bronha. Podanak biljke ima purgativna svojstva, što pokazuje da je biljka korisna za liječenje zatvora. Uz problem zatvora, također pruža olakšanje od drugih problema povezanih s probavom kao što su nadutost i plinovi.
Dobro je znati…
