Bijeli jasen (Fraxinus excelsior, lat.) u narodnoj je medicini poznat kao učinkovit lijek koji pomaže kod tegoba s mokrenjem jer ima diuretsko djelovanje (potiče izlučivanje mokraće). Diuretski učinak jasena pripisuje se prisutnomu sastavu manitola i kalijevih soli u listu, kori i plodu. Iz toga razloga čaj od lišća, kore i ploda jasena pomaže u prevenciji stvaranja bubrežnih kamenaca i smanjuje tegobe kod gihta. List i kora jasena sadrže i iridoide, tanine, flavonoide i kumarine (sufraksin i fraksinol) koji posebno pridonose protuupalnomu djelovanju te biljke, a imaju analgetički i antipiretički učinak te su prepoznati kao djelotvorna pomoć kod reumatskih bolesti. Nadalje, diuretsko djelovanje čaja od jasena korisno je kao detoksikacijsko sredstvo za čišćenje organizma. Čaj od lista jasena upotrebljava se kod tegoba želudca i crijeva jer potiče probavu i pražnjenje crijeva i čest je sastojak biljnih mješavina za bolesti mokraćnoga i probavnoga sustava. U liječenju proljeva pomaže i čaj kore drveta jasena koja je bogata taninima koji stežu i djeluju protuupalno.
- Čaj od jasena ubrzava metabolizam i koristan je osobama koje žele izgubiti višak kilograma
- Čaj od jasena u narodnoj se medicini rabi i kod viroza i gripoznih stanja popraćenih visokom temperaturom
- Zbog detoksikacijskoga djelovanja pripravci od jasena pomažu kod bolesti jetara (odstranjuju otrovne tvari)
- Osobe koje uzimaju lijekove protiv bolova trebaju biti oprezne kod uzimanja pripravaka od jasena
- Ne savjetuje se uzimanje pripravaka od jasena trudnicama, dojiljama i maloj djeci zbog nedostatka istraživanja njihova učinka kod te populacije
