Tamjanovac arapski (Boswellia sacra, lat.) jedna je od nekoliko vrsta tamjanovaca. Stoljećima se upotrebljava kao prirodni lijek zbog snažnih protuupalnih, antimikrobnih i imunomodulacijskih svojstava. Iz kore stabla dobiva se tamjan – aromatična smola koja se rabi u tradicionalnoj medicini i raznim fitoterapijama. Glavni aktivni spojevi tamjana su bosvelijske kiseline, koje su identificirane kao ključni terapeutski agensi. Brojna istraživanja potvrdila su protuupalne učinke bosvelijskih kiselina. Njihova sposobnost inhibicije enzima 5-lipoksigenaze čini ih posebno korisnima u liječenju bolesti poput reumatoidnoga artritisa, osteoartritisa i astme.
Kliničke studije pokazale su smanjenje simptoma boli i ukočenosti u pacijenata koji su upotrebljavali ekstrakte tamjana. Inhalacija tamjana djeluje kao prirodni bronhodilatator, olakšavajući disanje u osoba s astmom i kroničnim opstruktivnim plućnim bolestima (KOPB). Osim toga, esencijalna ulja smanjuju upale dišnih putova. Tamjanovac je dostupan u raznim oblicima, od sirove smole, praha, esencijalnih ulja i tinktura do tableta, kapsula i kozmetičkih proizvoda.
Dobro je znati…
